Sperot soli, reti kurš aizdomājas, ka šo
darbību mums palīdz veikt locītavas. Locītavu veselība lielā mērā ir atkarīga
no vecuma, ķermeņa svara un fiziskās slodzes. Jo vecāks ir cilvēks, jo lēnāk
organismā notiek vielmaiņas procesi. Līdz ar to samazinās uzturvielas daudzums,
kas atbild par locītavu skrimšļu elastīgumu, bet sinoviālais šķidrums, kas
kalpo par skrimšļu smērvielu, zaudē savu kvalitāti. Neskatoties uz to, locītavu
sāpes un iekaisumi arvien biežāk piemeklē arī jauniešus un pat mazus bērnus,
radot nopietnas veselības problēmas.
Tieši tādēļ vēlamies veltīt īpašu uzmanību locītavu
veselībai un elastīgo pārsēju „Lauma Medical pielietojumam kompleksā ar citiem
locītavu stiprināšanas paņēmieniem, atzīmējot būtiskās priekšrocības, kas
atšķir pārsējus „Lauma Medical no citu ražotāju produktiem.
Der zināt, ka locītavas ir pārtraukts kaulu savienojums,
kurā starp kaulu virsmām ir spraugveida dobums. Locītavu virsmas pārsvarā
atrodas kaulu galos, retāk spraugās. Parasti viena locītavas virsma ir ieliekta
un veido bedrīti, otra – izliekta un veido galviņu, kas iegulst šajā bedrītē.
Locītavu virsmu klāj skrimslis, kas kustību laikā darbojas kā amortizators.
Locītavu bojājumu iemesli var būt visdažādākie: vielmaiņas
traucējumi, nepareizi ēšanas paradumi un nesabalansēts uzturs, mazkustīgs
dzīvesveids, liels ķermeņa svars, traumas, pārslodze, iedzimtība.
Riska grupas, kas visbiežāk cieš no locītavu sāpēm:
cilvēki, kas vecāki par 45 gadiem; tie, kam ir liekais ķermeņa svars; sievietes
pēc menopauzes, jo hormonu līmeņa izmaiņas ietekmē arī kaulu struktūru;
sievietes pēc sarežģītām ginekoloģiskām operācijām; tie, kam ir iedzimtas
locītavu patoloģijas; akūtu un hronisku locītavu traumu gadījumā, piemēram,
sportistiem; ja iepriekšējās paaudzēs kādam jau bijušas locītavu slimības; ja
ir endokrīnas saslimšanas, piemēram, cukura diabēts; ja pārciesta Laima slimība.
Lai stiprinātu locītavas ikdienā izturieties pret tām
saudzīgi, izvairoties no smagumu nešanas vai iemācieties darīt to pareizi. Turiet locītavas siltas, izvairieties no
aukstuma un mitruma. Izmantojiet katru iespēju, lai pastaigātos. Apgūstiet
vienkāršus vingrinājumus un sportojiet, pirms tam iesildoties, nodrošinot
locītavām veselīgu kustību un stiprinot kāju muskuļus. Īpaši ieteicama ir
peldēšana un riteņbraukšana. Palutiniet sevi ar masāžu. Atbrīvojieties no liekā
svara, atslogojot locītavas. Rūpējieties par locītavu problēmu profilaksi,
stiprinot kaulus ar vitamīniem un kalciju saturošiem produktiem - pienu,
jogurtu, sieru, biezpienu, brokoļiem, kāļiem. Atmetiet smēķēšanu - tā
pasliktina asinsriti un veicina osteoporozes attīstību. Un, protams, daudz
smejieties - smiekli atbrīvo muskuļus, spēj remdēt sāpes un stiprināt
imūnsistēmu.
Elastīgie pārsēji „Lauma Medical” paredzēti vienlaicīgai
stabilitātes un komforta nodrošināšanai pēc nepieciešamības elkoņa, ceļa vai
pēdas locītavās. Pārsēji efektīvi izmantojami, lai atslogo bojāto locītavu un
mazinātu dažādu iekaisumu (reimatisma, artrīta), kā arī sasitumu vai sastiepumu
radītas sāpes.
Pārsējus izmanto arī profilaktiskos nolūkos, lai izvairītos
no locītavu traumām palielinātas slodzes gadījumā.
Optimāls locītavu ārstēšanas rezultāts un profilakse
sasniedzami, pateicoties vairākām elastīgo pārsēju „Lauma Medical” īpatnībām, kas atšķir tos no
konkurentu produktiem.
üDabīgais
pārsēja sastāvs un tā īpaša struktūra nodrošina
ādas elpošanu un komfortu, pat ilgstoši to nēsājot, pretēji lielākajai daļai no
vietējiem un ārvalstu ražotājiem, kuru pārsēju sastāvā ir sintētiski materiāli,
kas, saskaroties ar ādu, var kairināt to.
üPārsējs
ideāli pielāgojas ķermeņa izliekumiem.
üBlīvā
pārsēja materiāla struktūra neļauj audumam slīdēt, līdz ar to tā nodrošina
produkta stabilitāti.
üPārsēja
iekšējais slānis veic mikromasāžas funkciju, veicinot asinscirkulāciju un
tūskas mazināšanos zem tā.
üPārsēji
ir pieejami dažādos izmēros, kas dod iespēju izvēlēties sev piemērotāko.
Bērni ar locītavu problēmām saskaras daudz retāk nekā
pieauguši un vecāka gājuma cilvēki, un tomēr šajā vecumā ir būtiski pievērst
uzmanība stājai, jo locītavu slimības ir tieši saistītas ar stājas defektiem.
Nepareizs mugurkaula izliekums, plakanā pēda, tā saucamās X vai O veida kājas
ar rada nepareizu locītavu noslogojumu un nodilumu, veicinot slimību un sāpju
parādīšanos.
Locītavas mums ir dotas uz visu mūžu, tāpēc tās
ir jāsaudzē un jārūpējas par tām jau no mazotnes, pievēršot uzmanību stājai,
lai pieaugot nesaskartos ar locītavu bojājumiem un sāpēm tajās. Elastīgais pārsējs „Lauma Medical” ir lietošanā
vienkāršs un ērts, kvalitatīvs un izturīgs no dabīgiem materiāliem Latvijā
ražots produkts, kas kopā citiem vienkāršiem paņēmieniem, aprakstītiem augstāk,
būs lielisks palīglīdzeklis locītavu veselības saglabāšanai vai atgūšanai.
Esiet veseli kopā ar „Lauma Medical”!
