preloader

Lūdzu, uzgaidiet

Visi produkti
Visi produkti

Skaisti mati: 7 kopšanas padomi

Skaisti mati: 7 kopšanas padomi

Ko darīt, lai mati būtu skaisti un veselīgi?

1. Mazgājiet matus pareizi

Pārsteidzoši, bet daudzi no mums neprot mazgāt matus. Nav nepieciešams steigties. Šampūna iemasēšanai matos atsevišķi vajadzētu aizņemt vismaz minūti. Viegli uzklājiet nedaudz šampūnu uz matu saknēm un pamasējiet galvas ādu. Tieši šeit uzkrājas galvenie tauki un netīrumi. Pārejiet pie matu galiem. Ja putas ātri pazūd, tad jūsu mati joprojām nav gluži tīri. Ir vērts noskalot šampūnu un izmazgāt matus otrreiz. Izvairieties no pārāk karsta ūdens, jo tas nenāk par labu jūsu matiem. Atcerieties, ka šampūns jāuzliek no augšas uz leju, savukārt kondicionieris vai balzams - no apakšas uz augšu. Nesteidzieties noskalot balzamu, turiet to matos tik ilgi, cik ir norādīts uz iepakojuma.

2. Izvēlieties piemērotu šampūnu

Variants “mazgāšu ar jebkuru šampūnu, un tā būs labi” ne pašā labākajā veidā ietekmēs jūsu matu skaistumu. Jāizvēlas mazgāšanas līdzekļi atbilstoši jūsu galvas ādas tipam. Visbiežāk tā sakrīt ar sejas ādu. Pievērsiet uzmanību sārmiem jūsu šampūnā. Tikai 38% no populārākajiem zīmoliem ir pārstāvēti ar neitrālu рН ≤ 5,0. Sārms palielina berzi starp matiem un izraisa kutikulas bojājumus un šķiedru iznīcināšanu. Tāpēc rūpīgi izlasiet instrukciju un noteikti ņemiet savu šampūnu ceļojumā. Nav vērts cerēt, ka viesnīcā parūpēsies par jūsu matiem un noliks pudelīti ar neitrālu pН.

3. Žāvējiet matus saudzīgi

Pēc matu mazgāšanas tos neberzējiet, bet tikai aptiniet ar dvieli. Ja vien iespējams, ļaujiet matiem izžūt dabīgā veidā. Vai uzgaidiet, kamēr mati izžūst par aptuveni 80 procentiem un pēc tam izmantojiet fēnu zemākajā temperatūras režīmā. Dabiskā žāvēšana vienmēr ir delikātāka un aizsargā matus no lūzuma. Ja jums bieži ir jāžāvē mati ar karsto fēnu, tad noteikti izmantojiet speciālos termoaizsardzības līdzekļus.

4. Neaizraujieties ar ķīmisko līdzekļu lietošanu

Pastāvīgas matu veidošana, izmantojot putas, gelus, lakas, kā arī krāsošanu, padara mūsu matus ļoti trauslus. Viņi var zaudēt dabisko spīdumu un kļūt plāni. Ja ir jālieto liels daudzums dažādu līdzekļu matu ieveidošanai, piemēram, ballītei, pirms gulētiešanas neesiet slinka un noteikti izskalojiet visas ķīmiskās vielas no matiem.

5. Aizsargājiet matus no saules stariem

UV stari mūsu matiem ir tikpat kaitīgi kā mūsu ādai. Spēcīga saules iedarbība sagrauj matu struktūru, padarot tos blāvus un mazāk elastīgus. Tāpēc dodoties uz pludmali vai garo pastaigu parkā, noteikti paslēpiet matus zem cepures.

6. Izmantojiet papildus kopšanas līdzekļus

Galvas ādai, tāpat kā matiem, nepieciešama relaksācijas procedūrās ne mazāk kā mūsu ķermenis. Pietiks ar 1 reizi nedēļā - izmantot organisko matu masku. Ja atļauj laiks, tad efektīvo līdzekli var pagatavot mājās patstāvīgi. Lai to izdarītu, sajauciet pāris ēdamkarotes medus, 2 olas, pāris ēdamkarotes kokosriekstu eļļas vai olīveļļas. Taukainiem matiem izmantojiet alvejas sulu un citronu, sausiem – gatavu avokado mīkstumu. Iemasējiet masku galvas ādā un atstājiet uz 20 minūtēm, pēc tam noskalojiet. Mīksti, veseli, spīdīgi mati jums ir nodrošināti.

7. Sekojiet savam uzturam!

Ja jūsu uzturs ir slikti sabalansēts, bagāts ar taukiem un kalorijām, tad negaidiet, ka mati būs skaisti un veselīgi. Vitamīnu un minerālvielu trūkums uzreiz ietekmē izskatu, tai skaitā matu stāvokli. Īpaši uzmanīgi sekojiet dzelzs līmenim, neaizmirstiet par kalciju un veselīgām omega-3 un omega-6 taukskābēm. Atcerieties, ka noteiktu vitamīnu un minerālvielu trūkums ietekmē ne tikai matu izskatu, bet arī to daudzumu. Ja jūs ievērojat, ka dienā zaudējat vairāk nekā 50-100 matiņu, jums jākonsultējas ar ārstu un jāveic testi, lai saprastu matu izkrišanas iemeslu.